Detoksikacija nuo interneto: požymiai, įspėjantys, kad jums būtina atsitraukti
Lietuviai per dieną po kelias valandas praleidžia žvelgdami į ekraną – telefono, kompiuterio ar televizoriaus. Tyrimas parodė, kad kai kurie tam skiria beveik visą darbo dienos laiką – daugiau, nei 7 valandas. Populiarėjanti skaitmeninė detoksikacija rodo, kad interneto vartotojai jaučia per daug laisvo laiko skiriantys virtualiai veiklai. Klinikinis psichologas, psichoterapeutas Julius Burkauskas sako, kad suprasti,…
